Apa Penyebab Ketika Mata Anda Terasa Terlalu Silau?

Fotofobia meningkatkan sensitivitas dan keengganan terhadap cahaya. Anda mungkin menyipit atau bahkan mengalami sakit mata dan ketidaknyamanan karena fotofobia. Ini dapat terjadi sebagai gejala dari banyak kondisi, termasuk migrain, cedera mata, dan katarak.

Jika Anda memiliki fotofobia, penting bagi Anda memeriksakan diri ke dokter agar penyebabnya dapat diidentifikasi dan diobati. Mengelola penyebab fotofobia adalah penting, dan Anda dapat mengambil langkah-langkah untuk mengurangi ketidaknyamanan fotofobia Anda juga.

Penyebab Mata silau

Gejala Yang Timbul

Fotofobia dapat memengaruhi orang-orang dari segala usia. Ini sering merupakan pengalaman yang berulang dan jinak (tidak serius secara medis), tetapi mungkin berkembang karena kondisi medis. Anda harus mencari perhatian medis jika Anda mengalami fotofobia untuk pertama kalinya karena Anda mungkin perlu perawatan.

Biasanya, fotofobia mempengaruhi kedua mata secara sama. Namun, terkadang, masalah mata dapat menyebabkan fotofobia hanya pada satu mata.

Gejala-gejala fotofobia meliputi:

  • Sensitivitas terhadap cahaya
  • Pengalihan ke cahaya
  • Perasaan bahwa pencahayaan biasa tampak terlalu terang
  • Melihat bintik-bintik berwarna cerah, bahkan dalam gelap atau dengan mata tertutup
  • Kesulitan membaca atau melihat gambar atau teks
  • Rasa sakit atau tidak nyaman saat melihat cahaya
  • Menyipitkan satu atau kedua mata
  • Nyeri dahi
  • Air mata dari matamu
  • Perasaan bahwa mata Anda terlalu kering
  • Perasaan bahwa Anda ingin menutup mata Anda

Apa Penyebabnya?

Ada sejumlah situasi dan penyakit medis yang dapat memicu fotofobia. Hipersensitif terhadap Nyeri. Migrain adalah penyebab paling umum dari fotofobia berulang. Beberapa orang mengalami fotofobia selama fase prodromal migrain sebelum mencapai puncaknya. Namun, fotofobia juga dapat menyertai fase paling intens dari migrain atau dapat terjadi dalam satu atau dua hari setelah migrain sembuh.

Kelelahan, trigeminal neuralgia, neuropati wajah, trauma kepala, dan fibromyalgia semuanya dapat dikaitkan dengan peningkatan sensitivitas terhadap rasa sakit dan ketidaknyamanan, yang dapat bermanifestasi sebagai fotofobia.
Sakit Kepala atau Wajah

Sakit kepala tegang, masalah gigi, meningitis, atau penyakit saraf optik (seperti neuritis optik akibat multiple sclerosis) semuanya dapat mengiritasi mata Anda, memicu fotofobia. Terkadang, fotofobia mungkin merupakan tanda pertama dari salah satu penyakit ini.
Masalah mata

Fotofobia bisa sangat parah ketika disebabkan oleh penyakit mata. Dalam situasi ini, ketika mata Anda mungkin tidak cukup melindungi Anda dari cahaya, cahaya sedang bisa tampak terang tak tertahankan.

Kondisi mata umum yang menyebabkan fotofobia meliputi:

  • Mata berwarna terang
  • Albinisme
  • Mata kering
  • Pupil-pupil terdilatasikan
  • Abrasi kornea
  • Uveitis (infeksi mata atau peradangan)
  • Katarak
  • Glaukoma
  • Ablasi retina

Masalah Perilaku

Kecemasan, depresi, psikosis, penggunaan narkoba, dan penarikan obat-obatan semuanya dapat memicu fotofobia. Anak-anak dan orang dewasa yang autis dapat hipersensitif terhadap rangsangan di sekitarnya dan sering terganggu atau kesal oleh cahaya, suara, atau sensasi yang tidak terduga.

Fisiologi Dibalik Photophobia

Beberapa kondisi yang memicu fotofobia berhubungan dengan mata itu sendiri dan beberapa mempengaruhi cara tubuh mendeteksi rasa sakit. Kondisi yang memengaruhi mata, seperti pupil mata yang melebar atau mata berwarna terang, sebenarnya memungkinkan terlalu banyak cahaya masuk ke mata, yang secara inheren tidak menyenangkan.

Migrain dan trigeminal neuralgia menyebabkan mata dan kepala menjadi sangat sensitif sehingga bahkan sensasi yang biasanya tidak menyakitkan, seperti sentuhan, suara, bau, dan cahaya bisa terasa sangat tidak nyaman. Penyakit seperti meningitis, uveitis, dan ablasi retina menyebabkan rasa sakit karena peradangan dan cedera pada struktur di atau dekat mata, yang dapat membuat rangsangan normal, seperti cahaya, tidak tertahankan.

Kondisi mata umum yang menyebabkan fotofobia meliputi:

  • Mata berwarna terang
  • Albinisme
  • Mata kering
  • Pupil-pupil terdilatasikan
  • Abrasi kornea
  • Uveitis (infeksi mata atau peradangan)
  • Katarak
  • Glaukoma
  • Ablasi retina

Dokter Anda akan mengidentifikasi penyebab fotofobia Anda dengan mendengarkan riwayat medis Anda, melakukan pemeriksaan fisik dan pemeriksaan mata, dan mungkin melakukan beberapa tes diagnostik khusus juga.

Hal pertama yang akan ditanyakan oleh dokter kepada Anda adalah apakah gejala Anda muncul setiap saat atau pada waktu-waktu tertentu. Ia juga akan bertanya apakah Anda mengalami gejala lain bersama dengan fotofobia Anda.

Pemeriksaan fisik Anda akan mencakup evaluasi fungsi neurologis Anda termasuk kekuatan, refleks, koordinasi, dan sensasi Anda. Dokter Anda mungkin juga akan memeriksa gerakan mata Anda, penglihatan, dan apakah pupil Anda (lingkaran hitam di bagian berwarna mata Anda) mengerut, atau menjadi lebih kecil, sebagai respons terhadap cahaya.

Dokter Anda juga akan memeriksa retina, saraf, dan pembuluh darah di belakang mata Anda menggunakan ophthalmoscopy, metode pemeriksaan mata yang tidak menyakitkan dan tidak invasif. Oftalmoskop dapat mendeteksi katarak, masalah retina, penyakit saraf dan pembuluh darah, atau glaukoma. Anda mungkin perlu melebarkan pupil mata Anda dengan obat tetes mata untuk membuat bagian dari pemeriksaan ini lebih sensitif.

Setelah pemeriksaan fisik Anda, Anda mungkin memerlukan tes lain, tergantung pada keluhan Anda dan temuan apa pun pada pemeriksaan fisik Anda. Tes lain yang mungkin Anda butuhkan meliputi:

Tonometri okuler: Tonometri mengukur tekanan cairan di dalam mata Anda, dan sering digunakan untuk mendeteksi glaukoma. Anda mungkin sebentar merasakan sedikit tekanan atau embusan udara hangat saat perangkat ini mengukur tekanan mata Anda. Meskipun tidak menyakitkan atau berbahaya, Anda mungkin menerima tetes mata mati rasa sebelum tes untuk membuat Anda lebih nyaman.

Optical coherence tomography (OCT): OCT digunakan untuk mendeteksi kondisi seperti degenerasi makula dan retinopati diabetik. Ini adalah tes tanpa rasa sakit dan non-invasif yang menghasilkan gambar retina menggunakan teknologi sinar-X. Anda mungkin perlu melebarkan pupil untuk membuat gambar yang diperoleh dari tes ini lebih bermanfaat.

Fluorescein angiography: Tes ini melibatkan injeksi pewarna ke pembuluh darah (biasanya di lengan Anda). Zat warna membuat pembuluh darah di mata Anda lebih terlihat. Dokter Anda akan mengambil gambar yang dapat mendeteksi kebocoran atau masalah lain dengan pembuluh darah di mata Anda.

Tes darah: Anda mungkin perlu melakukan tes darah untuk mengidentifikasi infeksi, peradangan, atau penyimpangan hormon. Hasil ini dapat membantu dokter Anda mendiagnosis penyakit yang dapat memengaruhi mata, saraf, atau otak Anda.

Brain magnetic resonance imaging (MRI): Jika ada kekhawatiran bahwa Anda bisa mengalami tekanan, peradangan, atau infeksi di dalam atau di sekitar otak Anda, maka Anda mungkin perlu memiliki MRI otak.

Brain magnetic resonance angiogram (MRA) atau computed tomography angiogram (CTA): Sementara angiografi fluorescein digunakan untuk melihat pembuluh darah di mata Anda, otak MRA atau CTA menciptakan gambar pembuluh darah di otak Anda. Jika ada kekhawatiran bahwa mungkin ada peradangan, perdarahan, atau penyumbatan pembuluh darah di otak Anda, Anda mungkin perlu melakukan salah satu dari tes ini.

Pengobatan Yang Bisa Dilakukan

Ada dua aspek untuk perawatan fotofobia Anda. Salah satu aspek melibatkan pengobatan penyebab yang mendasarinya. Diagnosis penyebab gejala Anda penting karena kondisi yang menyebabkan fotofobia diperlakukan berbeda satu sama lain.

Misalnya, jika Anda menderita neuritis optik karena MS, maka Anda perlu obat untuk mengelola MS. Jika Anda memiliki katarak, maka Anda mungkin perlu dioperasi. Fotofobia bisa menjadi tanda glaukoma, dan jika ternyata glaukoma adalah akar dari gejala Anda, Anda mungkin perlu obat atau operasi. Jika fotofobia Anda disebabkan oleh migrain, maka Anda mungkin memerlukan perawatan migrain yang dijual bebas atau dengan resep dokter.

Aspek lain dari perawatan fotofobia difokuskan pada menghilangkan gejala Anda. Sementara kondisi mendasar Anda sedang dirawat, mungkin perlu berhari-hari atau bahkan lebih lama untuk fotofobia Anda membaik. Ada beberapa hal yang dapat Anda lakukan untuk menjaga kenyamanan saat kondisi Anda sedang membaik.

  • Memakai kaca mata hitam.
  • Kurangi ekspos terhadap cahaya.
  • Gunakan cahaya berwarna hijau atau kacamata gelap jika memungkinkan karena tidak
  • menyebabkan fotofobia dengan tingkat yang sama dengan warna cahaya lainnya.
  • Gunakan obat tetes mata untuk kenyamanan.
  • Minum obat penghilang rasa sakit yang dijual bebas, seperti acetaminophen atau antiinflamasi nonsteroid (NSAID) setelah berdiskusi dengan dokter Anda.
  • Diskusikan pro dan kontra obat resep sakit dengan dokter Anda.
  • Stimulasi saraf listrik transkutan non-invasif (TENS) dapat memberikan beberapa kelegaan bagi orang-orang yang memiliki fotofobia dengan nyeri mata.
  • Botulinum toxin A suntikan telah digunakan untuk fotofobia yang tidak membaik dengan obat-obatan, dengan beberapa hasil yang baik.

Bersiaplah untuk menghadapi fotofobia dari waktu ke waktu jika Anda mengalami migrain berulang. Pastikan Anda memiliki kacamata hitam, topi, dan pencahayaan yang nyaman dengan akses mudah sehingga Anda dapat meminimalkan beban fotofobia.

BAGIKAN